A táplálkozás egészségmegőrzésben való szerepéről gyakran hallunk. Fontos, hiszen hozzájárul a jó közérzethez, valamint csökkentheti bizonyos betegségek kialakulását is. Gyakori és felkapott az "egészséges" jelző használata, ha a táplálkozásról beszélnek. Sok a hozzáférhető információ, de ezzel a…

Az egészséges életmód virágkorát éljük. Fokozatosan felhívják figyelmünket, hogyan alakíthatjuk tudatosan életünket, hogy egészségesebbek, fittebbek, esztétikusabbak legyünk. Néha viszont 'elszalad a ló' és az egészségtudatosság a háttérbe kerül vagy ál-egészségtudatosság veszi át a helyét.  A…