Mens sana in corpore sano - Ép testben ép lépek Az testedzés az egyik kedvelt témám. Testedzés, táplálkozás... mind fontosak, de nem csak sejtek tömkelege, csontok, izmok, szervek vagyunk...és persze fascia, bár nem látható pszichés konponensünket, sem érdemes figyelmen kívül hagyni.…